گوناگون

مصرف برخی از ویتامین‌ها می‌تواند تا حدی در دور کردن عارضه یبوست موثر باشد.

این روز‌ها چاقی معضل بزرگی برای بسیاری از مردم شده است و داشتن بدنی عاری از چربی آرزوی بسیاری از افراد است. سبک زندگی و نوع خوراکی‌های مصرفی و نحوه طبخ آن‌ها باعث شده است که بسیاری از مردم با مشکل اضافه وزن دست و پنجه نرم کنند.

افراد زیادی در دنیا واریس دارند که از آن بسیار ناراحت و به‌دنبال درمان آنند و شاید برای آن راه‎‌های زیادی را آزمایش کرده باشند. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان هم واریس دارید این مطلب را از دست ندهید.

مهم‌ترین عامل خطر برای سرطان ریه، استعمال دخانیات است که باعث تجمع مواد سرطان‌زا در ریه‌ها می‌شود. سایر عوامل شامل آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض گاز رادون، مواد شیمیایی صنعتی، و سابقه خانوادگی سرطان ریه هستند.

یک نکته مهم در مورد نقش خانواده در انتخاب رشته نوجوان این است که تشویق به انعطاف‌پذیری و تغییر مسیر در آینده می‌تواند مفید باشد. بسیاری از نوجوانان ممکن است در طول تحصیل یا حتی بعد از فارغ‌التحصیلی متوجه شوند که علاقه یا توانایی‌هایشان به رشته‌ای که انتخاب کرده‌اند، نمی‌خورد.

مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند چای و قهوه نیز به مقدار متعادل مفید است چراکه به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند.

یکی دیگر از دلایل مهاجرت جوانان، وضعیت سیاسی و ثبات کشور مبدأ است. در کشور‌هایی که با بحران‌های سیاسی، فساد گسترده، و نبود امنیت مواجه هستند، جوانان احساس ناامیدی کرده و ترجیح می‌دهند در جایی زندگی کنند که امنیت و آینده‌ای روشن‌تر داشته باشند. 

کرفس یک گیاه کم‌کالری است که به داشتن مقدار زیادی آب شناخته می‌شود. این سبزی مواد مغذی زیاد و خواص متنوعی برای سلامتی بدن دارد.

عفونت‌های مکرر معده ممکن است به دلیل مصرف مواد غذایی غیربهداشتی یا آب بدون فیلتر رخ دهد. عفونت معده اغلب توسط باکتری‌ها یا انگل‌‍‌ها ایجاد می‌شود و می‌تواند منجر به علائمی مانند اسهال، نفخ و حالت تهوع شود. 

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.