۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ :: ۱۱ مهٔ ۲۰۲۵ :: ۱۴ ذیقعدهٔ ۱۴۴۶
با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزهداران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد میشود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند.
