۸ تیر ۱۴۰۵ :: ۲۹ ژوئن ۲۰۲۶ :: ۱۴ محرم ۱۴۴۸
یکی از ویژگیهای مثبت ورزش فیتنس این است که میتوان آن را متناسب با هدف هر فرد تنظیم کرد. برای مثال کسی که قصد کاهش وزن دارد، تمرکز بیشتری بر ورزشهای هوازی دارد؛ در حالی که فردی که به دنبال عضلهسازی است، تمرینات قدرتی بیشتری انجام میدهد.
مشاهده ۴۵۳ پنجشنبه ۲۸ فروردين ۱۴۰۴ ۰۵:۱۲پایتخت ایران در میانه پنجمین سال خشکسالی متوالی، با چالش بیسابقهای در تأمین منابع آبی مواجه شده است؛ چالشی که نهتنها بر زندگی روزمره شهروندان، بلکه بر امنیت آبی کشور سایه افکنده است
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۲۳:۰۹عرضه قابلیتهای هوش مصنوعی با رویکرد مصرفکننده در بازار ایالات متحده به مراتب با مخاطرات بیشتری نسبت به چین مواجه است.
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۲۲:۲۲این سالها هر نقطه مشترکی که به ملیت ایرانیها گره خورده مورد توجه قرار گرفته. نظیر ماجرای تیم ملی و سرود ملی در جام جهانی قطر.
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۲۱:۰۰شهاب حسینی گفت: یکی از آرزوهای من این است که در سینمای ایران عنوانی همچون پروانه ساخت نداشته باشیم.
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۲۰:۰۹در ابتدای سال ۱۴۰۴ دشت ورامین تهران و اصفهان شاهد نرخ فرونشست بیش از ۲۵ سانتی متر در سال هستند که جزو بالاترین نرخهای جهانی است. دشتهای مشهد کاشان و کرمان نیز با تشدید فرونشست مواجهند.
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۱۹:۰۰در معاملات روز گذشته بورس تهران، شاخصکل با افت ۰.۹۳درصدی همراه شد و تا سطح ۲میلیون و ۹۴۳هزارواحدی عقبنشینی کرد. نماگر هموزن نیز ۰.۴۸درصد از ارتفاع خود را از دست داد و به کانال ۸۴۶هزارواحدی رسید.
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۱۸:۰۰اهمیت بودن یا نبودن در لیست سیاه گروه ویژه اقدام مالی (FATF) وقتی روشن میشود که بدانیم، پس از امضای توافق هستهای، یکی از نخستین اقدامات پسابرجام تعلیق ایران از لیست سیاه این گروه بود. در واقع حضور ایران در لیست سیاه عملا امکان بهرهبرداری از مزایای رفع تحریمهای هستهای پس از برجام را سلب میکرد
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۱۷:۰۰بنابر اعلام مقامات وزارت امور خارجه، مدیرکل آژانس انرژی اتمی در آستانه دور دوام مذاکرات تهران ـ واشنگتن سفری به ایران دارد و قرار است درباره همکاری در مورد برنامه هستهای این کشور گفتوگو و رایزنی کند.
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۱۶:۰۰محسن رضایی در حساب کاربری خود در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «اظهارات متناقض ترامپ و نماینده او و مانور بر روی خطوط قرمز ایران، بیانگر سردرگمی و عدمانسجام درونی دولت ترامپ است. ادامه این اظهارات، سابقه بیاعتمادی به آمریکا در اثر خروج از برجام را نزد تصمیمگیران و مذاکرهکنندگان کشورمان زنده و تقویت میکند.»
مشاهده ۴۵۳ چهارشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۴ ۱۵:۵۳