گوناگون

آخرین وضعیت شیوع آنفلوانزا در ایران

آنفلوانزا به عنوان یکی از بیماری‌های ویروسی شایع، این روز‌ها به شکلی درخور توجه درحال گسترش در ایران است و بر‌اساس گزارش‌های رسمی، سهم این بیماری از کل عفونت‌های ویروسی به بیش از ۲۰ درصد رسیده است.

پارک جنگلی سیسنگان مازندران را ببینید

پارک جنگلی سیسنگان واقع در استان مازندران که بیش از ۶۰۰ هکتار مساحت دارد، امروزه به لطف نگهداری و پرورش خوب، تبدیل به یکی از قطب‌های پرورش شمشاد در ایران و خاورمیانه شده است. بخش قابل‌توجهی از پارک جنگلی سیسنگان در کنار دریای خزر قرار دارد

از خاصیت آویشن برای سلامتی چه می‌دانید؟

آویشن کوهی، گیاهی معطر و خوشبو با خواص دارویی فراوان است که از گذشته‌های دور در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه با طعم و بوی قوی و خوشایندش، نه تنها طعم غذا را خوشمزه‌تر می‌کند، بلکه به دلیل ترکیبات شیمیایی غنی خود، فواید بسیاری برای سلامتی انسان دارد. 

واردات مکمل‌های ورزشی قاچاق در ایران چقدر است؟

مکمل‌هایی که به شکل قاچاق وارد کشور و در باشگاه‌های ورزشی عرضه می‌شوند، عمدتا تاریخ مصرف گذشته و جعلی هستند.

درباره سرطان روده بزرگ بیشتر بدانید

برای پیشگیری از بروز سرطان روده بزرگ، مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا کمک کند. این خوراکی‌ها معمولاً حاوی فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، و ترکیبات ضدالتهابی هستند که به سلامت روده و کاهش التهاب کمک می‌کنند.

برای پیشگیری از افسردگی، رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی می‌تواند نقش مهمی داشته باشد. غذا‌هایی که حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ هستند، مانند ماهی سالمون، گردو و دانه‌های چیا، تأثیر مثبتی بر سلامت مغز دارند و می‌توانند از بروز افسردگی جلوگیری کنند.

مراقبت از یک ازدواج به تلاشی وافر نیاز دارد و افراد متاهل باید بدانند چگونه می‌توانند زندگی مشترک‌شان را حتی در دل مشکلات فراوان حفظ کنند.

کریسمس سال ۲۰۲۵ در ایران چه روزی و چگونه است؟

همراه با نزدیک شدن به تولد عیسی مسیح مسیحیان مقیم ایران برای جشن کریسمس آماده می‌شوند. کریسمس در ایران با تزیین درخت کاج سبز، پختن بوقلمون شکم‌پر و هدیه‌دادن به اعضای خانواده همراه است. حالا نوبت شماست، شما کدام یکی از آداب و رسوم کریسمس را بیشتر دوست دارید؟

آیا سرطان پروستات قابل درمان است؟

سرطان پروستات یکی از انواع سرطان است که خاص مردان محسوب می‌شود. این سرطان در غده پروستات ایجاد می‌شود. پروستات غده‌ای گردو مانند و کوچک است که وظیفه تأمین مایع منی را بر عهده دارد. این سرطان قابل کنترل و درمان است

چگونه سردی معده را درمان کنیم؟

 روش نادرست تغذیه و برخی عادت‌های غلط تغذیه‌ای باعث ایجاد سردی معده و تشدید علائم سردی معده آن می‌شود.