آرشیو مطالب

هر مقدار ویتامین A که بدن شما به آن نیاز ندارد بلافاصله برای استفاده در آینده در بدن ذخیره می‌شود و این بدان معنی است که هر روز به دریافت این ویتامین نیاز ندارید. مقدار ویتامین A مورد نیاز بزرگسالان ۱۹ تا ۶۴ ساله را در ادامه بخوانید.

در سال‌های اخیر، با افزایش تمایل مردم به سفر به مناطق کوهستانی، ساحلی و فرهنگی ایران، پدیده «گردشگری فله‌ای» به یکی از مهمترین چالش‌های زیست‌محیطی و اجتماعی تبدیل شده. این نوع گردشگری نه تنها بر محیط زیست فشار می‌آورد، بلکه به هویت فرهنگی و اجتماعی بومی جوامع محلی نیز آسیب می‌رساند.

از زمانی که پای قالیباف به ساختمان هرمی شکل بهارستان باز شده تا به الآن، اما و اگرهایی برای رسیدن او به صندلی شماره یک وجود داشته است، لیکن او همواره توانسته از حواشی پیرامونش عبور کرده و ریاست خود بر پارلمان را حتی با رأی کمتر تثبیت کند.

اگرچه قرارداد کارترون با باشگاه سپاهان ۳ساله است اما احتمالاً این قرارداد بندی دارد که سپاهان ‌مانند مورایس مجبور به حفظ سرمربی خود نباشد.

با توجه به نوسانات اخیر در بازار ارز و تحولات سیاسی در حال وقوع، بازار ارز در روز سه‌شنبه با روندی متفاوت نسبت به روز گذشته شروع به کار کرد. پس از افزایش قیمت دلار که از چهارشنبه گذشته آغاز شده بود، روز دوشنبه شاهد کاهش نسبی قیمت‌ها بودیم.

مدیر کل منابع طبیعی و آبخیزداری مازندران – منطقه ساری گفت: قطع درختان در بهشهر انتقام جویانه بود.

پس از آنکه پرسپولیس قهرمانی لیگ ایران را به تراکتور واگذار کرد، اسماعیل کارتال با سرعت برنامه نقل‌وانتقالات تابستانی را آغاز کرده و مطابق گزارش فاناتیک ترکیه، تا پیش از پایان فصل جاری چهار خرید را نهایی کرده است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از ابتدای امسال تاکنون هزار فرد مبتلا به سرخک در کشور شناسایی شده است که بیشتر این افراد از اتباع خارجی هستند.

قیمت بسته‌های اینترنتی بلندمدت اپراتور‌های تلفن همراه نشان می‌دهد که قیمت هر گیگ اینترنت همراه با احتساب ارزش افزوده به ۷ هزار و ۷۰۰ تومان رسیده است.