کمر درد

یک فلوشیپ درد درباره علل کمردرد و راه‌های درمانی آن توضیح داد.

برای درمان کمر درد این ویتامین‌ها را بخوریم

کمبود ویتامین‌ها می‌تواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید یا بروز کمردرد شود. برخی ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها، عضلات و اعصاب دارند و کمبود آنها می‌تواند به مشکلاتی منجر شود که کمردرد را تشدید می‌کنند.