۲ اسفند ۱۴۰۴ :: ۲۱ فوریهٔ ۲۰۲۶ :: ۴ رمضان ۱۴۴۷
کمبود ویتامینها میتواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید یا بروز کمردرد شود. برخی ویتامینها نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها، عضلات و اعصاب دارند و کمبود آنها میتواند به مشکلاتی منجر شود که کمردرد را تشدید میکنند.
